Wypad na drzewo – uważność kontra stres

Park linowy

Ostatni raz po drzewach skakałam bardzo dawno temu… Nie ma już tej jabłoni, na której mieliśmy z bratem bazę i punkt ostrzału jabłkową amunicją. Nie znaczy to jednak, że zapomniałam, ile frajdy może to sprawić. Szkoda tylko, że moje poczucie odwagi nie jest już takie, jak w dzieciństwie. Widocznie wraz z wiekiem drzewa rosną w oczach! Wyprawa […]

Czytaj dalej


Prezent – dobry pomysł to podstawa!

Prezent - urodziny

Wymyślić prezent, który sprawi radość to prawdziwa sztuka i wyzwanie. Wymaga to "dobrego przyjrzenia" się osobie, którą chcemy obdarować, analizy jej hobby, marzeń, zainteresowań lub po prostu przypomnienia sobie na brak czego ostatnio narzekała. (PS jeśli były to skarpety, krem na zmarszczki – to się nie liczy;)  Fajny prezent – nie znaczy drogi prezent (choć może są […]

Czytaj dalej


Nauczanie religii w województwie lubelskim 1944-1956

Nauczanie religii - bibliografia

Zanim utonęłam w odmętach Internetu… studiowałam historię z archiwistyką. Zamiast kolejnych stron świata wirtualnego – przekopywałam się przez daty, fakty, przypuszczenia, związki przyczynowo skutkowe, stosy dokumentów i setki książek… Temat mojej pracy mgr – bo akurat do niego chcę się odnieść w tym poście – był zupełnym przypadkiem. Przypuszczałam, że raczej  w ramach studiów mgr będę […]

Czytaj dalej


Pomysł na makaronowe jajko wielkanocne

Jajko wielkanocne

Mam to szczęście, że zwykle 2 razy w roku dostaję od Przyjaciółki przesyłkę świąteczną… Zwiera ona zwykle ozdoby handmade – wykonywane przez nią w ramach budowania świątecznej atmosfery. Na Wielkanoc trafiają do mnie zwykle ozdobne pisanki. Cudeńka te wprawiają mnie w zdumienie – wymagają precyzji i cierpliwości. Techniki ich wykonania są różne… i co roku mam niespodziankę. Nie ukrywam, że […]

Czytaj dalej


Przyjaźń – Przyjacielu jesteś skarbem!

Przyjaciel - przyjaźń

Nie mam czasu… Nie dzisiaj… Może jutro. Nie mam siły. Pamiętałam, ale niechcący zapomniałam… Późno już. Zbyt wcześnie… Kiedyś nie potrafiłam zrozumieć, jak to możliwe, że dni mijają, zamieniając się w tygodnie, a przyjaciółka albo akurat nie ma czasu na rozmowę, albo odkłada w nieskończoność… Teraz już rozumiem…  Wpadając w kołowrotek życia można nieświadomie, niechcący… odłożyć przyjaciela […]

Czytaj dalej


Pomysł na prezent – budujemy Koloseum!

Koloseum - puzzle 3D

My akurat zbudowaliśmy Koloseum…, jednak Wy możecie wybrać coś zupełnie innego. Zamek, wiekowy kościół, czy wieżę Eiffla, statek… Bez względu na wybór przekonacie się, ile frajdy może sprawić składanie kolejnych elementów papierowej konstrukcji… i jednocześnie, jak to pomaga zachować uważność na "tu i teraz". Przyznam szczerze – plan na urodzinowy prezent zakładał model samolotu. Mąż składał je […]

Czytaj dalej


Obudź w sobie radość dziecka

Radość dziecka

Czyja radość ma w sobie pełnię? Czyja radość jest dogłębna, szczera, autentyczna, spontaniczna do szpiku kości, zaraźliwa, jak mało co? Jest to radość małego dziecka… Zwykle my dorośli nie potrafimy już tak się radować, cieszyć – jak to potrafiliśmy robić, gdy byliśmy małymi dziećmi… Choć pewnie są szczęśliwcy, którzy nie zatracili tej umiejętności, daru…    […]

Czytaj dalej


Szejk na prostsze życie…. i odporność

Szejk szpinakowy

Jeśli chcielibyście wspomóc swój organizm i podnieść jego odporność – a nie macie czasu, sił ani chęci na jakieś wyszukane, skomplikowane receptury – zachęcam do sprawdzenia, jak bardzo przydatne mogą być szejki i koktajle (zarówno te owocowe, jak i warzywne). Szejki odkryliśmy nie tak dawno temu… Z zamiarem zakupu blendera nosiliśmy się dość długo i […]

Czytaj dalej


Jak zirytować Redaktora? Utrudnij mu życie…

Materiały prasowe

Każdy, kto wysyła materiały prasowe cieszy się, jeśli trafią one do publikacji, bo tym samym cel zostaje osiągnięty. Możemy zwiększyć nasze szanse na publikację informacji o organizowanym przez na wydarzeniu – lub wprost przeciwnie "pomóc" Redakcji je odrzucić. Dziś pokażę Wam kilka sposobów, jak można sobie zaszkodzić… Do napisania tego artykułu zbierałam się od bardzo dawana. Przypominam sobie o nim za […]

Czytaj dalej